Ćwiczenia na stabilizację obręczy barkowej | Zerwanie więzadeł, mięśni i złamanie kostne I 🇵🇱 🇪🇺 - YouTube
Ćwiczenia na obręcz barkową, klatkę i plecy I 10 minut I REDOX Extreme - YouTube
Stabilizacja obręczy barkowej | Stabilizacja obręczy barkowej 💪👇 Na wstępie trzeba powiedzieć, że staw barkowy nie jest mocną, stabilną strukturą. Kulisty kształt dużej kości ramiennej... | By Trener Tomasz Głód | Facebook
Joga funkcjonalna dla każdego: Zestaw ćwiczeń mobilizujący obręcz barkową